Ob ich diese Woche einfach mal um 5 Uhr aufstehen soll?
Vielleicht fällt mir das leichter als um 7 Uhr?
Ach keine Ahnung...
@schenklklopfer hast du mal nen Lichtwecker ausprobiert? Bevor ich so einen hatte viel mir das Aufstehen auch immer extrem schwer. Wenn es da aber langsam hell wird (Simmulierter Sonnenaufgang) reagiert der Körper irgendwie anders drauf.
@Sven ich schlaf mit offenem Rolladen, wenn der Wecker geht isses schon taghell.
Durch so einen Wecker bin ich erdt auf die Idee mit dem offenen Rolladen gekommen :)
